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动商与美好生活

韩震武 导盲犬C
2024-09-22

2018年第一次参与全国动商论坛,然后与体育部鲍老师合作指导了一个江苏省大学生创新训练项目:卫生类院校师生动商调查。发现部分师生运动能力不足,不少学校老师工作长期超负荷工作,健康状况堪忧,健康素养也有待提高。

近两年受防疫影响,线下的机会难得,5月14日,动商概念发表十周年之际,有幸赴南理工科技园参与“动商与美好生活”论坛,做《健康城市与动商》简短分享,感谢王宗平院长热情主持介绍,代三壮、张红兵、邓青老师会务服务。宫载春先生还带我们体验了来自云南的茶室。

荣耀一生的前缀——“女排姑娘”丨《向上的力量》

宫载春先生南京理工大学国家双创示范基地玄武医工结合基地主任)提到动商对于美好人生的意义大于情商,更大于智商。幸运的是我好像智商不高、情商更低,但是多少有一点动商。中国女排三连冠后,学校兴起排球热,高一班主任雪飞虎老师人帅,擅长朗诵,又是排球健将。受他影响,我们不少同学爱上排球。暑假时还曾跟关老师练过几天田径。可惜,现在大学都封闭,难以找到排球场地。

与会专家提到强度体育。去年偶曾向政府反映适合中年人运动的场地、设施不足问题,区体育局回复:建设运动场的土地难以落实,居民区体育健身用地规划缺少强制力,担心出事故所以社区健身设施多数缺少挑战性。奥体中心之类的大型场馆往往建在远离我们居民的地方,维护成本很高,社会效益不好。我们需要更多的小型社区健身设施和社会体育指导员。

下面是溧水濮老师指导移动垫球练习

有人奇怪,你不是搞体育的怎么去这个论坛发言?体育与健康密不可分。作为卫生学院的教师,参与体育界论坛也不算跨界太大。与人的生存发展有关的都应该关注,而且据说跨学科更有利于创新。现场江苏体育界大咖的演讲给我很多启发。(感谢苏惠琴老师摄影)论坛时间紧张,为了不让听众疲劳,有几个问题没有来得及讲。个人还有一个感觉,动商或者体育类学术研讨会最好能穿插几个律动环节,带领大家来段八段锦也可以,避免久坐。

决定健康的因素是什么?
动商是天生的还是后天训练的?
合理饮食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡四大健康基石哪个更关键?
论坛开幕时,陈光院士带来“传播动商新理念,促进德智体美劳”的书法,但他带着东北口音说自己的生活两点一线:实验室-家,几乎不参加体育锻炼。也许实验室里的工作也是一种运动吧?可惜的是体育学界目前还没有院士。
王正伦(2018年无私分享了多个成果)、王宗平、孙飙(带第三代参会)等老师启发,个人感觉动商可能是牵一发而动全身的要素。有校友戏说:动商为零,怎么办?人生下来具有好奇心和动力,不停地探索未知世界,这是动商的起点吧?古人说案牍劳形,减少久坐!提高和维持动商可以给人力量、给人欢喜、给人信心、给人自由,也给人未来、给人希望



动商与美好生活 --2022'动商学术高端论坛会议手册

动商研究院公众号有视频回放。

南理工科创园在卫岗乳业原址,即1928年建立的国民革命军遗族学校旁边。

上个月与西交利物浦大学校外导师霍美英、王友发及友情参与的陶总及三位同学合作走读健康城市。这种边走边谈、低碳践行的方式比整天坐在教室、会议室里健康。

下期初拟路线:清凉山公园-鬼脸城-水木秦淮-中山码头。欢迎感兴趣的朋友来一起行走健康城市。


老人跌倒怎么扶?

你住在健康城市吗?



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